SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Zawodowi kulturysci

    Post
    Doping

    [...] tych pakerów, którzy biorą bez umiaru i bez głowy co się da i ile się da. Na szczęście bardzo mało osób może sobie pozwolić na taki kosztowny cykl. Jeśli już musicie brać, bierzcie z głową, nie zabijajcie się tak jak Andreas Munzer. Nie miał racji mówiąc, iż życie jest zbyt krótkie, aby być małym - życie jest na tyle długie, że każdy może [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12190 Data: 2005-06-22 17:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma ii co dalej?

    Post
    Doping

    po co wogóle kupował tą omke. najpierw kupuje sie wszystko co potrzebne a potem zaczyna sie brać taka rada na przyszłość dla kolegi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2007-10-29 12:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy?? pobudzacze??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A sprawdziłeś jakie formy minerałów zawiera centrum i jakie dawki, nie musisz brać vitaminmultiple sport, mozesz wziąć vitamin plus lub z tested nutrition 29 zeta za 100 tabletek http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Multivites-opis26438.html Porównaj sobie skałdy ile witamin i minerałów co zawiera, te wszystkie centrum i vigor są dla [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2011-10-11 21:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba za duzo schudlem? Zaparcia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    50g sliwek zalanych gorca woda + kawa z mlekiem i poszloo :D Teraz tak. Jak mi przyjdzie ta paczka z tym proszkiem to tak 10-20g w zaleznosci spozywac dziennie co nie? Tak zeby lacznie wyszlo te 30-40g Brac to kiedy? przed postem? podczas postu? w czasie jedzenia?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2015-05-01 14:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po roku

    Post
    Doping

    Wyniki po 3 tygodniach brania clomidu, brać jeszcze przez kolejne 2-3 tygodnie? /SFD/2020/4/25/4b5cea0e94374defa5b91d9e176e4fb6.jpg Zmieniony przez - luk35 w dniu 2020-04-25 18:14:50 I jak ciągnąłeś clomid dalej te 2-3 tygodnie czy odpuściłeś? Badania zrobiłeś jakieś od ostatniego momentu? Tak dalej brałem jeszcze przez 2 tygodnie, pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4929 Data: 2020-05-17 22:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono jest teraz, jestem w trakcie i jest to pierwszy cykl, i właśnie zastanawiam się co po skończeniu cyklu. Wiem że powinienem uzupełniać braki diety białkiem, np od sfd, ale boje się że jak je zastosuję to wysypie mnie na twarzy, dlatego pytam się co mogę brać po zakończeniu cyklu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2012-09-25 13:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trzeba brać białko podczas cyklu żeby było co podtrzymywać później i analogicznie do tego żeby podtrzymywać to też trzeba mieć czym. Najlepiej jak zbilansuje sobie dietę tak żeby dodatkowe białko nie było potrzebne lub dokupi więcej odżywki. Moim skromnym zdaniem pierwszy warjant jest the best bo jedynie do czego sie odżywka nadaje to na ostatni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2004-04-25 15:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac Nitrobolona II + CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    A może tak Mając około 540g CP, mam wtedy 54 porcje (po 10g) Mając 750g Nitro, mam wtedy 50 porcji (po 15g) Można tak? Co lepiej z tego brac rano, a co przed/po treningu i po południu w dni nietreningowe?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2007-11-04 15:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Dla poczatkującego!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rosną i nie potrzeba im dodatków (bo i tak nie przyspieszą budowania masy mięśniowej), a są tacy co nawet przy idealnej diecie, porządnemu treningowi nie mogą nawet kg przybrać na wadze i takim od razu polecam kretę... Poza tym taki Shock będzie różnił się od mono w takim samym stopniu u osoby ćwiczącej od 3 miesięcy jak i u osoby ćwiczącej od [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2008-01-12 17:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rezygnuje z tego gówna. Odstawiam dzisiaj tego cell pumpa i createston też. Mam to w nosie. Co polecicie sprawdzonego?? Opłaca się w ogóle staki brać (w sensie czy lepiej działają niż sama kreatyna, nie chodzi o finanse w tym momencie)? Co mogę wziąć zamiast tego?? Może sam monohydrant?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2014-02-25 15:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym najlepiej brac krete i co brac potem po cyklu z kreta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no niby tak. Ale powiedzmy ze mam ta diete i co dalej mam robic? co do tego brac?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2014-05-31 17:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no co prawda to prawda z ta krzywda :) to samego tescia bez winka brac czy jakos to palczyc ze sb a trena na pozniej ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4312 Data: 2015-04-09 11:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po megace??

    Post
    Doping

    w ogóle po co to g.... brać?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13898 Data: 2009-11-12 11:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po megace??

    Post
    Doping

    w ogóle po co to g.... brać? zaj.ebiście wzmaga łaknienie, u mnie pół siłowni to pije rosną chłopaki jak na drożdżach

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13898 Data: 2009-11-12 12:33:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Odblok po megace??

    Post
    Doping

    [...] było żadnej poprawy co było bardzo niepokojące. ale od pewnego momentu dosyć niespodziewanie wszystko zaczęło wracać do normy, dynamika poprawy była duża. Witamine możesz brać nawet w wiekszych dawkach, nadmiar nie szkodzi. coprawda ja tylko jedną butle obaliłem, ty po cyklu saa wiec to musi dłużej potrwać i tak długo cie trzyma. ale jak juz [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13898 Data: 2009-12-05 13:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha aleksy wez viagra dobra do stosunku i koniec stanac stanie ale psycha zostanie ta sama po wszystkim a tu chodzi o to zeby caly org wrocil do normy provi dobry pomysl juz 25mg ed mi poprawia nastroj 50mg jeszcze nie probowalem ale moze sie skusze btw flex po odbloku mozna dalej ciagnąć provi ?? z kreatyna tak z miesiac dla dobrego nastroju [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2010-10-02 12:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aha... mialam napisac plan cwiczen. No wiec tak: poniedzialek - aerobic, cwiczenia na dolna czesc ciałka (razem 1,5 godz) wtorek - basen (45 min) sroda - taniec, cwiczenia na gore z ciezarkami (1,5 godz) czwartek - aerobic, cwiczenia na uda, brzuch, posladki (1,5 godz) piatek - taniec, cwiczenia na gorne czesci (1-2 godz) Moge zastapic cos [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4980 Data: 2003-04-08 22:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o radę fachowca ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moze po roku cwiczen z dopracowaną dietą zreć ale i tak pewnie ci nie przemówimy do głowy bo często tak jest ze ci co zaczynają odrazu chcą łapać sie za odrzywki i nie patrzą na to ze puzniej efektów nie bedzie a co do pytania jak juz jesteś zdecydowany zeby brać te odrzywki to kup bcaa xtra najlepsze i cena niewygórowana pozdrawam cykl z tobą :p

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2009-09-29 20:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chrupanie w barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    metakreta, w takim razie lepiej sobie zrobić 2-miesięczną kurację glukozaminą, czyli jakieś 3 opakowania po +/- 40zł, czy lepiej zainwestować w to co pisałeś i brać to przez tyle na ile mi starczy jedno opakowanie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2012-06-20 16:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac - suple USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli już brać coś zza granicy to jak na mój gust coś co w naszym kraju jest nieznane. :-) ...a co to poczytaj opinie na bb.com i wybieraj te najwyżej notowane.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2012-09-26 09:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)